Pindapatta dan Meditasi

Pindapatta merupakan hal yang rutinnitas dari seorang bhikkhu dimana setiap bagun pagi seorang bhikkhu Therawadah harus melakukan pindapatta setiap hati dan dipagi hari itu,jadi setipa bagun pagi atau selesai Meditasi di pagi hari maka seorang Bhikkhu mulai melakukan aktifitasnya berupa Pindapatta di pagi hari,disaat itu Meditasi berjalan dapat dilakukan dengan baik dengan konsentrasi akan berjalan dan konsentrasi dengan sprituality dari pindapatta itu,sehingga dapat dijalankan dengan baik dengan pindapatta dan Meditasi itu,tentunya Pindapatta berjalan dengan kaki dan mengelilingi tempat dimana Bhikkhu ingin berpindapatta itu,jadi setiap hasil pindapatta itu di masukan kedalam patta dan berupa bentuk makanan apa saja yang ada disaat itu juga ,seperti halnya dengan makanan basa dan makanan kering berupa masi,mei,long tong,kue tiu,roti,kue dan lain-lainnya,sampai dengan bentuk aneka ragam makanan yang ada itu ,makanan yang berbentuk basa dan yang kering akan dipisakan setelah hasil-hasil pindapatta itu sudah selesai dan terkumpul menjadi satu bersama hasil pindapatta dari Bhikkhu yang lain,sampai dengan halnya setiap makanan yang terkumpul akan disusun dengan rapi dan dimakan bersama para bhikkhu yang pada saat itu hadir untuk sprituality dari pindapatta,sedangkan kembali dengan Meditasi bisa dilanjutkan kembali dengan Meditasi berjalan dan Pindapatta disaat itu juga dengan tentunya konsentrasi berjalan dan sprituality dari pindapatta itu,jadi Meditasi dapat dilakukan dengan konsentrasi berjalan dan berjalan dengan baik,hal itu merupakan suatu Meditasi yang pernah dilakukan oleh shang buddha itu sendiri di dalam hutan dan keluar hutan masuk desa keluar desa masuk hutan untuk berpindapatta dan Meditasi kembali di hutan dan duduk dibawah pohon bodhi itu.

Makanan yang sehat

Makanan merupakan kebutuhan pokok manusia dan terutama seorang Bhikkhu dimana membutukan makanan untuk kelangsungan hidup untuk menjalankan kesucian,dengan demikian makanan merupakan penompang hidup dimana manusia didalam kehidupannnya membutukan makanan yang tentunya kadar gizi dan vitamin dapat memenui kebutuhan tubuh manusia yang tentunya makanan yang sehat dan baik,akan tetapi setiap makanan yangdi butukan oleh tubuh berupa protein,karbohidat,vitamin,dan unsur-unsur lain yang ada didalam tubuh manusia yang membutukan hal itu untuk kelangsungan hidup manusia itu,jadi setiap kehidupan dimana manusia membutukan kehidupan, maka disaat itu manusia mencari sesuatu untuk dimakan supaya tidak lapar akan dari tidak makan itu,rasa lapar itu bisa terjadi disaat manusia tidak makan sesuatu yang ada berupa apa saja makanan manusia itu,sehingga terciptalah beraneka ragam makanan yang ada disaat itu juga,seperti halnya makanan yang kurang enak,enak,dan sangat enak sekali makanan yang diciptakan oleh manusia itu sendiri,sampai dengan beranekah ragam makanan baik minuman yang dibuat untuk kosumsi oleh manusia itu sendiri,makanan yang sehat merupakan makanan yang mengandung gizi yang baik pula,seperti sayur-sayuran yang segar dan dimasak dengan aneka ragam rempah-rempah dan bumbu-bumbu yang mengandung gizi dan vitamin yang baik,beserta itu juga buah-buhan yang mengandung vitamin yang banyak didalmnya itu.

Makan yang mengandung protian dan karbohidat yang berupa daging,kacang-kacangan,sedangkan makanan yang mengandung vitamin berupa buah-buahan dan sayur-mayur yang ada setiap saat yang di jual di pasar atau pajak,sehingga kebutuhan hal makanan pokok itu dapat di cari dimana saja dikalah manusia membutukan makanan,jadi tidak luput oleh petani akan sayur-sayuran,buah,buahan,yang menjual hasil panen dari apa yang ditanam ke pasar dan orang pasar menjual kembali kepada kastemer pembeli yaitu umat manusia yang membutukan akan makanan,sehingga makanan dapat tercipta kembali dengan beragam resep-resep makanan yang akan dibuat dengan ciri kas makanan yang berbeda-beda akan tetapi sama makanan yang di kandung berupa makanan yang sehat dan bergizi.

Setipa masakan akan tercipta berupa makanan dari keinginan manusia itu menciptakan resep-resep yang sebenarnya untuk membangkitkan akan nafsu makan yang meningkat disaat itu juga,seperti halnya resep kangkung tumis,kemudian makanan itu cukup akan bumbu dan vitanim itu,sehingga selerah akan kangkung itu berkurang apabila kalalu dimasak kembali dengan resep yang baru berupa dengan campuran daging dan udang,makan kangkung yang tumis tersebut bisa tercipta lagi dengan kangkung daging dan udang,dan rasa yang pertama kangkung tumis yang tidak ada apa cuman kangkung dan minyak,sekarang setelah diciptakan kembali dengan kombinasi daging dan udang maka rasa akan kangkung bertambah dan tercipta lagi makanan baru dengan fersi yang sama itu.

Makanan yang sehat dan bergizi tinggi merupakan makanan yang sehat dengan kandungan protein dan vitamin yang tinggi pula,jadi untuk meyeimbangkan pola makanan yang sehat membutukan pikiran yang sehat akan makanan yang sehat pula, banyak makanan yang terkonaminasi oleh semua zat-zat yang membuat makanan itu yang tadinya asli menjadi rusak oleh zat-zat kimia tertentu,seperti akan halnya dengan zat peftisidah dan zat pengawet dari makanan itu,seperti halnya petani untuk mengunakan peftisidah halnya untuk mengusir seranga dari sayur dan bauh-buahan itu dan memperkuat pertumbuahan akan sayur dan buah-buahan itu,sedangkan makan yang sudah jadi seperti halnya makanan yang supaya tahan lama pengawet untuk dapat dijual kembali maka makanan yang tadinya yang baik terkontaminasi makan yang buruk atau kurang baik dikosumsi oleh manusia itu,sehingga dapat mengakibatkan oleh timbulnya berbagai penyakit akibat mengkosumsi makanan yang kurang baik itu.

Sedangkan dalam hal makanan dan meditasi itu berjalan dengan konsenterasi akan kesadaran akan makanan dan apa yang dimakan,seperti halnya dengan demikian oleh makanan yang disajikan dengan baik dimana makanan itu dalam bentuk sayur-sauyran,daging,sop,dan bauh-buahan setelah akan dimakan konsentrasi akan makanan sudah akan terjadi disaat itu,seperti halnya dengan memakan kua sop sayur yang panas,kalau dimakan dengan Meditasi konsentrasi dengan sadar maka makanan sop tadi mungkin tidak akan tumpa dari mulut atau makanan dengan tergesa-gesa atau makanan sop tadi tidak menyduh lidah dengan panas oleh sop tadi,Meditasi dengan kesadaran penu baik dikala makan itu sangat baik apabila dilaksanakan didalam kehidupan setiap harinya,jadi dengan konsentrasi itu di dalam meditasi mengajarkan supaya untuk sadar akan apa yang dilihat dan dirasa dengan tentunya menyasari apa yang dimakan dan apa yang diminum disadari dan diresap dengan konsentrasi akan apa yang dimakan,didalam Meditasi banyak yang di praktekan berupa meditasi duduk dan konsentrasi akan Anapanasati dengan objeck keluar masuknya nafas ,itu hal yang baik apabila di pergunakan dengan baik dan tempat yang baik pula,sehingga banyak konsentrasi yang bisa dicapai tampa tidak melamun dan tidak sadar akan apa yang dijalankan oleh pikiran itu,sampai bisa tidak konsentrasi itu,jadi mulai sekarang banyak belajar untuk konsentrasi supaya hidupnya lebih baik dari sediakala.