.jpg)
Konsentarasi didalam hal makan dengan melihat dimana setiap makanan yang dikumpulkan dikalah selesai hasil Pindapatta seorang Bhikkhu yang tentunya dapat dilihat dengan konsentrasi akan setiap gerakan dari mata melihat makan yang bakal akan di makan itu,Kadang melihat setiap makanan yang akan dimakan ini merupakan latihan dengan pikiran akan konsentrasi dan kesadaran baik dimana makan ini diambil dari hidangan dari piring,Kemudian kedua bola mata melihat makan itu dan pikiran pun terkonsentrasi akan makanan yang akan dimakan apabila niat dari apa yang diingikan itu muncul disaat pikiran mulai memerintakan tangan untuk mengambilnya dan lalu dimakan makanan yang dilihat tadi dan akhirnya makanan yang dilihat masuk kedalam mulut dan dimakan dengan konsentrasi makan yang baik dan benar itu.Sehingga setiap makanan yang dimakan akan menjadi gizi yang baik dikalah makan dikunya dan pikiran pun mulai menyakatakan bahwa setiap makan apa saja yang dimakan akan menghasilkan respon yang baik dan buruk setelah makan yang dikunya itu merasa enak atau tidak enak,pahit,manis,asin,hambar,dan sebagainya disaat lidah merasakan setiap makanan yang masuk kedalam mulut itu.
Disaat makanan yang di makan akan merupakan konsentrasi dari setiap pikiran itu muncul disaat akan makan sesuatu makanan yang dimakan itu, Seperti halnya dengan setiap makanan yang dimakan itu merupakan suatu latihan Meditasi dengan konsentrasi akan makan yang baik dan benar tidak membuat merasa makanan itu manjadi suatu yang tidak enak dimakan dimana makan itu membatu setiap kehidupan manusia untuk tetap mempertahankan akan kehidupan dalam kesehatan dan gizi dari makanan yang dimakan setiap hari itu,jadi setiap kehidupan makhluk hidup didunia fana ini membutukan akan makanan baik apa saja,tetapi tentunya manusia yang bermoral membutukan akan setiap makan yang baik dan benar dari semua makan yang bisa di cari dipasar baik yang sudah jadi dan yang belum jadi atau dimasak menjadi makanan yang lezat dan bergizi dan layak dimakan oleh manusia itu.
